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Les bienfaits du sport sur le cerveau

Le sport est bon pour la santé, c’est un fait. Mais le saviez-vous, le sport peut aussi avoir des effets bénéfiques sur votre cerveau ? En effet, selon plusieurs études, l’activité physique a un impact sur la santé mentale, et…

Comment s’habiller pour un entretien d’embauche ?

L’entretien d’embauche est l’une des étapes les plus importantes du processus de recherche d’emploi. C’est l’occasion pour le candidat de montrer aux employeurs potentiels ses qualifications et son expérience. Mais c’est aussi l’occasion de montrer aux employeurs que vous êtes…

Comment le CBD peut-il apaiser le stress dû à un nouveau poste ?

Le CBD est une substance active du cannabis. Il est légal dans de nombreux pays et est couramment utilisé pour traiter diverses conditions, y compris le stress et l’anxiété. Le CBD est généralement considéré comme sûr et efficace, et il…

Vacances à la dernière minute : mode d’emploi

L’été arrive à grands pas et vous n’avez toujours pas de projets de vacances ? Pas de panique ! Il est encore possible de trouver des bons plans pour des vacances à la dernière minute. Voici quelques conseils pour réussir…